Học nhảy Zumba – 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng Zumba

Giúp đội nhóm của bạn truy vấn hơn 2000 + khóa học trên Unica bất ký khi nào, bất kể đâuTinh thần sảng khoái để hoàn toàn có thể thao tác và học tập hiệu suất cao .

Giới thiệu khóa học

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với công việc bộn bề hằng ngày? 

Bạn muốn giảm cân, muốn tập thể dục cho khỏe khoắn và nâng cao sức khỏe? 

Hãy tạm gác lại ý nghĩ tham gia các trung tâm tập GYM với những chiếc máy tập cồng kềnh và vô thức. Thay vào đó, chúng ta cùng thử hòa mình vào những giai điệu Châu Mỹ Latin sôi động trong học khóa Zumba “10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng Zumba” của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc cho trên Unica. 

Với những động tác đơn thuần dễ triển khai của bộ môn khiêu vũ hình thể Zumba, chắn chắn bạn sẽ cảm thấy sảng khoái, vui vẻ sau mỗi giờ học Zumba sôi động này !

Nội dung khóa học Zumba bao gồm các chủ đề chính như sau:

– Lợi ích của việc học nhảy Zumba

– Các bước nhảy cơ bản cho một bài tập Zumba

– Những bước nhảy Zumba cho khung hình săn chắc
– Nhảy cùng với những vũ điệu sôi động
– Những bài tập đốt cháy mỡ bụng
Với một giờ học Zumba được chia thành 17 bài giảng được hướng dẫn tận tình bởi huấn luyện viên Đỗ Nghiêm Túc sẽ giúp bạn làm quen cũng như bắt nhịp được với cường độ rèn luyện của Zumba để đốt cháy nguồn năng lượng hiệu suất cao cũng như khơi dậy hàng loạt nguồn năng lượng đang ngủ quên trong bạn .

Không những vậy, bộ môn này còn giúp giảm áp lực tinh thần, làm tiêu hao một lượng lớn calories (600-1000 calo/giờ) tùy vào tuổi tác và cường độ luyện tập. Ngoài ra với các động tác uyển chuyển tác động nhiều vào phần bụng, hông, đùi bạn sẽ nhận ra cơ thể ngày càng cân đối hơn sau những giờ tập luyện vã mồ hôi.

Điểm đặc biệt quan trọng của khóa học Zumba này là giảng viên không quá chú trọng về mặt kỹ thuật bởi vốn dĩ Zumba sinh ra là dành cho tổng thể mọi người. Bạn chỉ cần tập theo Huấn luyện viên, giải phóng khung hình, không chăm sóc tư thế đúng chuẩn hay không, tự do đưa mình vào giai điệu cuồng nhiệt của nền nhạc Latin. Bạn sẽ đắm chìm trong không khí tiệc tùng của những nước Mỹ Latin trong từng giờ học nhảy Zumba với huấn luyện viên chuyên nghiệp giúp giải tỏa phần nào căng thẳng mệt mỏi lo toan của đời sống .
Ngoài ra khi mua khóa học Zumba, học viên còn có thời cơ nhận được khuyễn mãi thêm mua một lần chiếm hữu trọn đời. Chỉ cần mất thao tác thanh toán giao dịch duy nhất cho lần học tiên phong là bạn được học không tính tiền trọn đời những lần tiếp theo. Với khuyễn mãi thêm này, bất kể khi nào bạn muốn học nhảy Zumba để nâng cao sức khỏe thể chất hay giảm cân từ việc đốt cháy nguồn năng lượng thì đều hoàn toàn có thể thực thi được. Nội dung khóa học được giảng viên update liên tục, liên tục hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn những thưởng thức tuyệt vời nhất khi làm quen với bộ môn này .

Với những lợi ích tuyệt vời Zumba mang lại, vậy còn chần chừ gì mà không nhanh tay đăng ký khóa học Zumba của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc để nhận những ưu đãi bất ngờ ngay hôm nay nhé!

Source: https://teecafe.vn
Category: Tập luyện

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận